１１月下旬になり、冬の季節となりました！！

寒くなると、こんな症状がおこります。。。

・関節や筋肉が張って、痛みが出る

・内臓関係が冷えたり、異変が出る

・冷え性

・浮腫み

東洋医学での秋・冬の色は．．．

秋・・・白

冬・・・黒

大根や白菜、黒豆

を摂ると良いです！！

東洋医学では陰と陽があります

陰・・・静的なもの

陽・・・動的なもの

つまり。。。秋・冬は【陰】に当たります。

陰の食材・・・体を冷やす食べ物(夏・温かい地域に出来るもの)

例）きゅうり、トマト、ナス、ゴーヤ、コーヒー、焼酎、バナナなど

陽の食材・・・体を温める食べ物(冬・寒い地域に出来るもの)

例）鶏肉、ニンジン、白菜、大根、カボチャ、ニラ、ネギ、紅茶、ウーロン茶など

秋・冬は陰の気候ですので、陽の食べ物を食べると、身体も温まるやすいです♥

当院の施術者は
全員、国家資格保有の鍼灸師です＊

当院では
＊鍼灸施術

＊徒手施術
＊機能訓練等、
を行っています。

筋拘縮や関節拘縮を鍼灸で取り除きつつ
手技により血流をよくすることで
筋肉の緊張緩和を促すなど、
患者さまのコンディションに応じて機能訓練も行っています。

鍼灸治療はWHOの治療効果が認められた治療法です。

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